Schiena Day, Stile di vita
Posizione a candela o Asana Sarvangasana Si tratta di una posizione invertita che praticata costantemente, apporta molti benefici, infatti è considerata la “ madre o regina” di tutte le asana. Si racconta che la posizione della candela, non potrà mai essere lodata... 
Schiena Day, Stile di vita
E’ una proposta di corso per la formazione rivolta al Personale aziendale, allo scopo di migliorare la postura, l’atteggiamento, potenziare la prevenzione della colonna vertebrale, migliorare la produttività e la gestione dello stress, incrementare l’energia a propria... 
Motivazione, RCF, Schiena Day
Ci hai mai pensato che malesseri, dolori sono fonte di fortissime limitazioni fisiche e di nervosismo, le quali pregiudicano anche una limitazione ad impegni sociali, lavorativi, relazionali, che tra l’altro sono facilmente risolvibili con metodi rapidi, semplici e...
