Perché sono importanti i primi 12 giorni del nuovo anno? I PRIMI 12 GIORNI DEL NUOVO ANNO, SOTTO UN "PROFILO SOTTILE", FANNO DA SPECCHIO PER L'ANDAMENTO DELL'INTERO ANNO. Siete Persone curiose e aperte alla Conoscenza? Un'antica tradizione passataci per mezzo del Maestro Omraam Mikhaël Aïvanhov, un filosofo e pedagogo bulgaro vissuto dal 1900 al 1982, racconta [...]
"La Conoscenza è Esperienza. Tutto il resto è solo Informazione"! A. Einstein Ammetto che anche per me all'inizio non è stato semplice arrivare a RICONOSCERE questo modello di pensiero e Verità. Tutti gli studi scientifici delle Neuroscienze sono arrivati a confermare ciò che le tradizioni più antiche già praticavano ovvero focalizzarsi [...]
Proprio per questi motivi, in un momento come quello che stiamo vivendo, di "riposo obbligatorio e di ristrettezze", che ha stravolto le nostre abitudini, è necessario adattarsi e riuscire a non farci travolgere da questo difficile periodo di incertezza che alimenta paura, preoccupazioni e insicurezze, pensieri che purtroppo invadono la mente della maggioranza delle persone.
Come migliorarsi grazie alle "persone difficili", è un argomento che coinvolge l'interesse di tutti noi. Condivido questo articolo in quanto ritengo si possa rivelare utile per la propria crescita personale, per riconoscere alcune nostre dinamiche comportamentali e fornire alcuni concetti e indicazioni di base per un miglioramento di se stessi e della gestione delle [...]
Nel momento in cui c'é qualcosa che mette in pericolo la nostra salvaguardia, magicamente, la nostra salute ci appare così vitale, tanto quanto mai ci è sfiorato prima d'ora... E' chiaro che tutti coloro che oggi vivono con questa paura, non fossero impegnati prima dell'emergenza con un programma di prevenzione, con uno stile di vita adeguato, [...]
Posizione a candela o Asana Sarvangasana: Si tratta di una posizione invertita che praticata costantemente, apporta molti benefici, infatti è considerata la “ madre o regina” di tutte le asana. Si racconta che la posizione della candela, non potrà mai essere lodata abbastanza, in quanto ed è una delle cose più grandi lasciate in eredità [...]
E' una proposta di corso per la formazione rivolta al Personale aziendale, allo scopo di migliorare la postura, l'atteggiamento, potenziare la prevenzione della colonna vertebrale, migliorare la produttività e la gestione dello stress, incrementare l'energia a propria disposizione e il buon umore, al fine di diminuire le assenze, gli infortuni e ottenere un miglioramento del [...]
O ci si sveglia da soli, oppure la vita o qualcos'altro lo farà per noi... ScegliAMO la prima, ci conviene! “Noi siamo uno, i nostri pensieri e le nostre emozioni creano la realtà circostante”. È l'affermazione di un illustre e rispettato scienziato, famoso anche per aver collaborato con la Nasa. Mi fa piacere [...]
⭕ Possiamo scegliere oggi, proprio grazie al Coronavirus di essere Persone migliori di ieri? Pensa bene, l'immagine che abbiamo di noi stessi oggi, influenza profondamente il modo in cui viviamo la nostra vita anche domani. La metafora di Maslow ci aiuta a comprendere meglio; "Un Uomo deve diventare tutto ciò che può essere"! A.Maslow [...]
Le scuse e gli alibi sono il meccanismo con cui noi cerchiamo di proteggerci dalle difficoltà e per evitare di intraprendere un'Azione Decisiva. Ogni azione decisiva, passa attraverso la Consapevolezza e l'Accoglienza. Oggi ci sono i mezzi, le conoscenze e metodologie per cambiare a nostro vantaggio. Non è vero che non è possibile cambiare, anzi [...]
