Sindrome del collo da cellulare

Sindrome del collo da cellulare

Possiamo constatare che circa il 90% degli Italiani possiede uno smartphone. Ad oggi sono moltissimi i benefici che offre lo smartphone, il quale, oltre che permetterci di comunicare in qualsiasi posto ci si trovi tramite chiamate, messaggi ed internet, oggi più che...
Benefici della posizione a candela

Benefici della posizione a candela

Posizione a candela o Asana Sarvangasana Si tratta di una posizione invertita che praticata costantemente, apporta molti benefici, infatti è considerata la “ madre o regina” di tutte le asana. Si racconta che la posizione della candela, non potrà mai essere lodata...